菅田将暉が米津玄師と友人関係で曲を提供する以外にも卓球で遊ぶ仲？！ [芸能 トレンド]
俳優の菅田将暉が以外な交友をオールナイトニッポンで明かした。
ところで米津は１９９１年３月１０日生まれの２７歳 うお座で中学のころから
曲作りをはじめている。美術系の専門学校を中退しているがイラストや
曲作りなどマルチな才能を発揮している。
昨年紅白歌合戦でも、話題になったミュージシャンの米津玄師とは
数年前に米津のアルバム「BOOTLEG」収録の「灰色と青」で
共演し、今度新しいCD5月14日リリースの菅田の新曲
「まちがいさがし」を米津が作詞作曲プロヂュースするなどの
間柄だ。
菅田は、「もしもクイズミリオネアで電話をするなら？」との
質問に、現役大学生の弟をあげたり、博識だというマネージャーの
ことにふれたりしたあと、「やっぱ米津かな？あいつは賢い」
と言っていた。「知識抱負やから」と関西出身の菅田は米津を
イチオシ。
2人はプライベートでもお酒を飲みながら卓球をする間柄とか。
米津は卓球もなかなかの腕前らしく、いろんな側面をもつようだ。
ダブルスのラケットが足りない時に即席で雑誌を渡され、
ラケット替わりにして盛り上がったそうだ。
菅田も大阪の進学校にいたイケメン俳優だが個性的なファッション
や演技力でデビューから１０年のキャリアをもつ。１９９３年２月
２１日の２６歳だ。米津と同じ年でもある。
米津は個人的に音楽作りをするタイプの人間であり、バンドも過去には
解散しており、同じようなクリエイティブな仕事をする菅田と
心を許し笑いあえる 友人関係にあるのはある意味
意外な感じもするが、お互いの才能が刺激しあえてますますの
活躍が期待される！！
菅田と米津 この二人の活躍から目が離せない！
![Bremen [ 米津玄師 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6494/4988031116494.jpg?_ex=128x128 "Bremen [ 米津玄師 ]")
![PLAY (初回生産限定盤 CD+DVD) [ 菅田将暉 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7722/4547366347722.jpg?_ex=128x128 "PLAY (初回生産限定盤 CD+DVD) [ 菅田将暉 ]")
ところで米津は１９９１年３月１０日生まれの２７歳 うお座で中学のころから
曲作りをはじめている。美術系の専門学校を中退しているがイラストや
曲作りなどマルチな才能を発揮している。
昨年紅白歌合戦でも、話題になったミュージシャンの米津玄師とは
数年前に米津のアルバム「BOOTLEG」収録の「灰色と青」で
共演し、今度新しいCD5月14日リリースの菅田の新曲
「まちがいさがし」を米津が作詞作曲プロヂュースするなどの
間柄だ。
菅田は、「もしもクイズミリオネアで電話をするなら？」との
質問に、現役大学生の弟をあげたり、博識だというマネージャーの
ことにふれたりしたあと、「やっぱ米津かな？あいつは賢い」
と言っていた。「知識抱負やから」と関西出身の菅田は米津を
イチオシ。
2人はプライベートでもお酒を飲みながら卓球をする間柄とか。
米津は卓球もなかなかの腕前らしく、いろんな側面をもつようだ。
ダブルスのラケットが足りない時に即席で雑誌を渡され、
ラケット替わりにして盛り上がったそうだ。
菅田も大阪の進学校にいたイケメン俳優だが個性的なファッション
や演技力でデビューから１０年のキャリアをもつ。１９９３年２月
２１日の２６歳だ。米津と同じ年でもある。
米津は個人的に音楽作りをするタイプの人間であり、バンドも過去には
解散しており、同じようなクリエイティブな仕事をする菅田と
心を許し笑いあえる 友人関係にあるのはある意味
意外な感じもするが、お互いの才能が刺激しあえてますますの
活躍が期待される！！
菅田と米津 この二人の活躍から目が離せない！
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 2,387 円
- ショップ: ハピネット・オンライン
- 価格: 1,044 円
![パプリカ やさしく弾けるピアノ・ソロ／同声（女声）三部合唱ピ （ピアノ＆コーラス・ピース） [ 米津玄師 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4472/9784773244472.jpg?_ex=128x128 "パプリカ やさしく弾けるピアノ・ソロ／同声（女声）三部合唱ピ （ピアノ＆コーラス・ピース） [ 米津玄師 ]")
![米津玄師BOOTLEG （PIANO SCORE） [ クラフトーン ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5793/9784401035793.jpg?_ex=128x128 "米津玄師BOOTLEG （PIANO SCORE） [ クラフトーン ]")
PLAY (初回生産限定盤 CD+DVD) [ 菅田将暉 ]
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 3,072 円
PLAY (初回生産限定盤 CD+DVD) [ 菅田将暉 ]
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 3,072 円
PLAY (初回生産限定盤 CD+DVD) [ 菅田将暉 ]
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 3,072 円
大人のひきこもり６１万人 日本がかかえる問題 ひげ男爵のルイ山田５３世もかつてひきこもりだった [ひきこもり]
中高年のひきこもり（４０歳以上から６４歳までで自宅に
ひきこもっている）が６１万３０００人１５歳から３９歳までの
若者のひきこもりが５４万１０００に人と 日本政府が危機的状況を
放置してきた結果が発表になった。
半数以上が５年以上のひきこもりで長期化、高齢化している。
ひげ男爵のルイ山田５３世もかつては神童といわれていたが
中学２年から６年間ひきこもった経歴をもつ。
ひきこもりから３、４年たつと実家近くのコンビニで働いていたが
長くは続かなかった。
あるひ成人式のニュースをみて焦り、何とかしなくてはと思う
きっかけになった。情報もある意味大切である。
もとの問題はどこか。教育なのか、なぜこんなにひきこもりが増えたのか
専門家の研究対象として日本の問題として、これからは 根本的に
真剣に考えていく必要があるように思う。
８０５０問題といって親は８０代になっていて高齢化している。
もし親に万が一のことがあれば、生きていくことができない。
近所から完全に孤立してしまうことも問題である。
ひきこもりでも働きたいという意思がある男性が
大手の電子機械メーカーの寮に３０人ほど
うけいれてもらって社会復帰をしていた。
その男性は 「もともとまじめな性格なので これを機会に
ずっと働きたい」と語っていた
一度仕事退職してしまったことをきっかけにひきこもるという
原因が一番多いらしい。
立ち直るために最も大切なのは 家の外に居場所があること
仲間ができること。就労してもまたひきこもることもあるが
居場所が多いと選択枝が増えていくしまた立ち直るきっかけになる。
ひきこもり地域支援センターが全国に７５か所あるが年齢制限が
３９歳までとなっているところもあり、その場合は民間の
「家族会」や「自立支援施設」などがある。
または市町村の「生活困窮者支援窓口」に相談することなどが
現状の対策となっている。
調査結果を発表した内閣府、思っていたより数が多く、今後自治体による
支援の対象が拡大する可能性があるとのこと。
早急な対策と また予防にあたって、教育の部分の見直しも必要に
なると思われる。
もっと地域とかかわる時間をもつことや、勉強だけではなくボランティアの
時間をもうけることなどか。核家族がもたらした家族の孤立 関係の希薄さ
ゆとり教育から受験学習 への無理な転換、競争社会。部活でも塾でも休まる
時のない生活、残業とパワハラ しいては親のコミュニケーションの問題など
考えられる原因を徹底的に考えて対策していかないと日本は少子化だけではなく
ひきこもり大国になってしまう。
ひきこもっている）が６１万３０００人１５歳から３９歳までの
若者のひきこもりが５４万１０００に人と 日本政府が危機的状況を
放置してきた結果が発表になった。
半数以上が５年以上のひきこもりで長期化、高齢化している。
ひげ男爵のルイ山田５３世もかつては神童といわれていたが
中学２年から６年間ひきこもった経歴をもつ。
ひきこもりから３、４年たつと実家近くのコンビニで働いていたが
長くは続かなかった。
あるひ成人式のニュースをみて焦り、何とかしなくてはと思う
きっかけになった。情報もある意味大切である。
もとの問題はどこか。教育なのか、なぜこんなにひきこもりが増えたのか
専門家の研究対象として日本の問題として、これからは 根本的に
真剣に考えていく必要があるように思う。
８０５０問題といって親は８０代になっていて高齢化している。
もし親に万が一のことがあれば、生きていくことができない。
近所から完全に孤立してしまうことも問題である。
ひきこもりでも働きたいという意思がある男性が
大手の電子機械メーカーの寮に３０人ほど
うけいれてもらって社会復帰をしていた。
その男性は 「もともとまじめな性格なので これを機会に
ずっと働きたい」と語っていた
一度仕事退職してしまったことをきっかけにひきこもるという
原因が一番多いらしい。
立ち直るために最も大切なのは 家の外に居場所があること
仲間ができること。就労してもまたひきこもることもあるが
居場所が多いと選択枝が増えていくしまた立ち直るきっかけになる。
ひきこもり地域支援センターが全国に７５か所あるが年齢制限が
３９歳までとなっているところもあり、その場合は民間の
「家族会」や「自立支援施設」などがある。
または市町村の「生活困窮者支援窓口」に相談することなどが
現状の対策となっている。
調査結果を発表した内閣府、思っていたより数が多く、今後自治体による
支援の対象が拡大する可能性があるとのこと。
早急な対策と また予防にあたって、教育の部分の見直しも必要に
なると思われる。
もっと地域とかかわる時間をもつことや、勉強だけではなくボランティアの
時間をもうけることなどか。核家族がもたらした家族の孤立 関係の希薄さ
ゆとり教育から受験学習 への無理な転換、競争社会。部活でも塾でも休まる
時のない生活、残業とパワハラ しいては親のコミュニケーションの問題など
考えられる原因を徹底的に考えて対策していかないと日本は少子化だけではなく
ひきこもり大国になってしまう。
![親から始まるひきこもり回復 心理学が導く奇跡を起こす5つのプロセス [ 桝田智彦 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0688/9784802400688.jpg?_ex=128x128 "親から始まるひきこもり回復 心理学が導く奇跡を起こす5つのプロセス [ 桝田智彦 ]")
![「ひきこもり」救出マニュアル（実践編） （ちくま文庫） [ 斎藤環（精神科医） ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1684/9784480431684.jpg?_ex=128x128 "「ひきこもり」救出マニュアル（実践編） （ちくま文庫） [ 斎藤環（精神科医） ]")
![おーい、中村くん ひきこもりのボランティア体験記 [ 中村秀治 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1689/9784882591689.jpg?_ex=128x128 "おーい、中村くん ひきこもりのボランティア体験記 [ 中村秀治 ]")
![大人のひきこもり 本当は「外に出る理由」を探している人たち （講談社現代新書） [ 池上 正樹 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2866/9784062882866.jpg?_ex=128x128 "大人のひきこもり 本当は「外に出る理由」を探している人たち （講談社現代新書） [ 池上 正樹 ]")
高齢者社会のこれからに筋トレ・脳トレを！ [健康 美容]
最近高齢者の暴走運転の事故の記事が世間をにぎわしている。
東京都では母子が８０代男性の犠牲になり、神戸では６０代の市バス
運転手が２０代の男女二人を犠牲にしてしまった。
高齢者の運転が多くなっていくこれから、日本の政治は早急な対策が
必要となるだろう。たとえば85歳になったら免許を返納すると法律で
定める。足がなくなって困ってはいけないので公共機関やタクシーの
割引や無料券を発行する、もしくは筋トレや脳トレなどの訓練に通って
（もちろん無料で）ある一定の筋力 認知 判断力を維持することを推奨する。
その制度を利用したいひと（免許を持ち続けたいひと）は そのプログラムを
継続してうけることが条件後なると同時に1年ごとのチェックなどを経て
免許更新が許されるなどの細かいケアが必要になるだろう。
人間の筋力は鍛えないと日々衰えることは知られている。
たとえば30代から年に１％づつの筋肉が減少していくといわれるが
もっとわかりやすいのは 自分は筋トレをしているのだが土日ゆっくり
家事だけで過ごすと、週明けの階段や筋トレマシンが明らかにきつく
感じることがある。ほんの数日でその衰えなのだからチェックもしないで
数か月以上たつと 衰えの度合いは計り知れない。
逆に、単純に筋トレをするとたとえ７０代からでも筋肉はついて
筋力がアップするのだ。筋トレを週に３回ジム通いでするようになり
５０代で劇的に体が変わった。４０代は 耐え難い腰痛に悩まされ
脊柱管狭窄症で朝起きるのもつらかった、整形外科に通って電気を
あてても機械で伸ばしても、整体に通っても痛みどめを服用しても
よくならなかった腰痛が 筋トレをするだけで劇的に改善した。
父は８０代になるが、毎日５００Mのスイミングと筋またトレを週に数回
筋力体力ともに非常に若々しい。
また脳トレで パズルゲームや漢検の勉強なども欠かさない。
維持のための努力をする人には 認知機能や筋力体力は 奇跡的に
ついてくる。ようは国が高齢化社会を見通してそれらをいかに
推奨し、悪化予防の対策をしていくかということだ。
市町村のモデルで そういった筋トレを高齢者に推奨することで
実際健康長寿の率があがっている自治体もある。
そしてまた健康ではない高齢者も 免許返納しても便利に移動できる
公共交通の利用優遇制度を考えてほしい
弱者に優しい国になってほしい。脊柱管狭窄症は医者にいわせれば
なおらない、手術しかほうほうはないといわれたのだ。コルセット装着
と痛み止めのシップと服用しかないと。
だが現実は違った。自分の筋肉というコルセットをつける方法が
そんな簡単なことが人ひとりの人生を変えるほどの回復につながった。
政治もそんな有益な情報を 高齢化社会にどんどんひろめてほしい。
そしてそれを実践できる場所を作ってほしい。（無料の筋トレ教室や
民間の筋トレ教室を割引利用できる制度・脳トレも付属していればなおよい）
東京都では母子が８０代男性の犠牲になり、神戸では６０代の市バス
運転手が２０代の男女二人を犠牲にしてしまった。
高齢者の運転が多くなっていくこれから、日本の政治は早急な対策が
必要となるだろう。たとえば85歳になったら免許を返納すると法律で
定める。足がなくなって困ってはいけないので公共機関やタクシーの
割引や無料券を発行する、もしくは筋トレや脳トレなどの訓練に通って
（もちろん無料で）ある一定の筋力 認知 判断力を維持することを推奨する。
その制度を利用したいひと（免許を持ち続けたいひと）は そのプログラムを
継続してうけることが条件後なると同時に1年ごとのチェックなどを経て
免許更新が許されるなどの細かいケアが必要になるだろう。
人間の筋力は鍛えないと日々衰えることは知られている。
たとえば30代から年に１％づつの筋肉が減少していくといわれるが
もっとわかりやすいのは 自分は筋トレをしているのだが土日ゆっくり
家事だけで過ごすと、週明けの階段や筋トレマシンが明らかにきつく
感じることがある。ほんの数日でその衰えなのだからチェックもしないで
数か月以上たつと 衰えの度合いは計り知れない。
逆に、単純に筋トレをするとたとえ７０代からでも筋肉はついて
筋力がアップするのだ。筋トレを週に３回ジム通いでするようになり
５０代で劇的に体が変わった。４０代は 耐え難い腰痛に悩まされ
脊柱管狭窄症で朝起きるのもつらかった、整形外科に通って電気を
あてても機械で伸ばしても、整体に通っても痛みどめを服用しても
よくならなかった腰痛が 筋トレをするだけで劇的に改善した。
父は８０代になるが、毎日５００Mのスイミングと筋またトレを週に数回
筋力体力ともに非常に若々しい。
また脳トレで パズルゲームや漢検の勉強なども欠かさない。
維持のための努力をする人には 認知機能や筋力体力は 奇跡的に
ついてくる。ようは国が高齢化社会を見通してそれらをいかに
推奨し、悪化予防の対策をしていくかということだ。
市町村のモデルで そういった筋トレを高齢者に推奨することで
実際健康長寿の率があがっている自治体もある。
そしてまた健康ではない高齢者も 免許返納しても便利に移動できる
公共交通の利用優遇制度を考えてほしい
弱者に優しい国になってほしい。脊柱管狭窄症は医者にいわせれば
なおらない、手術しかほうほうはないといわれたのだ。コルセット装着
と痛み止めのシップと服用しかないと。
だが現実は違った。自分の筋肉というコルセットをつける方法が
そんな簡単なことが人ひとりの人生を変えるほどの回復につながった。
政治もそんな有益な情報を 高齢化社会にどんどんひろめてほしい。
そしてそれを実践できる場所を作ってほしい。（無料の筋トレ教室や
民間の筋トレ教室を割引利用できる制度・脳トレも付属していればなおよい）
![超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由 [ Testosterone ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0583/9784866510583.jpg?_ex=128x128 "超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由 [ Testosterone ]")
![NHKガッテン！ 最新科学の「ストレッチ」と「筋トレ」で体と心が若返る。DVD付き （生活シリーズ） [ NHK科学・環境番組部 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/9551/9784391639551.jpg?_ex=128x128 "NHKガッテン！ 最新科学の「ストレッチ」と「筋トレ」で体と心が若返る。DVD付き （生活シリーズ） [ NHK科学・環境番組部 ]")
高齢者に人気の習い事！認知症予防にもなる！！ [認知症予防]
人生１００年の時代、高齢者は元気かそうでないかに二極している。
高齢者の習い事は元気の源になっているらしく、それほどお金がかからずに
続けられることやコミュニケーションがとれて孤立化しないこと
できれば体を動かしてでかける行為を伴うことなどが
共通の条件だ。
習い事で意外だったのは 英会話。
海外旅行などを趣味にしている高齢者にはもちろん
そうでなくても未知なる言語でコミュニケ－ションをとることは
刺激的だ。
次の習い事は写真教室。（カメラ教室）
カメラは本格的な一眼レフだけでなく、デジカメやスマホでの
撮影や写真の編集などを習得することも人気だ。
撮影のためにいろんなところに出かけていくことも
高齢者には楽しみが増え、足を鍛えることにもなる。
次の習い事は卓球。高齢者には気軽に続けられて
地域の体育館などでどの地域でも卓球台が解放されており
高齢者にとってもハードルは高くない。
練習を重ねると上達もしやすく、また相手あっての
スポ－ツなので楽しくできる・。
最後に人気なのは、麻雀、指先を使い頭を使い
何よりもコミュニケーションをとりながら笑ったり
どきどきしたり、と高齢者にとってはいいことだらけ。
東京では女性専用の麻雀同好会なども発足しており
今や、男性だけのものでもなく若い人だけのものでは
なくなっている。
年齢とともに、趣味や生きがいはあるほうが絶対よく
今はそういった娯楽を複数もつこともできるご時世
あなたもさがしてみてはいかがだろう。
- ショップ: 株式会社マルシンねっとサービス
- 価格: 6,600 円
- ショップ: イートレンド楽天市場店
- 価格: 7,980 円
金スマで語られた、梅宮アンナと梅宮辰夫の苦悩の日々 羽賀研二受刑者との破局まで
梅宮アンナと父親の梅宮辰夫出演の金スマで、羽賀研二との（現在は受刑者）
破局の真相をかたっていた。
アンナが２１歳モデルで活躍していたころ、噂になっていたJリーガ―の
男性は、自分の話ばかりでアンナの話を全くきいてくれなかったが、
羽賀研二は、よく話をきいてくれたり、高価な指輪や車をプレゼントしてくれたり
と優しかった。
最初は、梅宮辰夫も、話をきいてくれる男の人のほうがいいだろうと賛成していたが
羽賀研二と初対面が最悪だった。
パパ！！となれなれしく駆け寄り、結婚式場よやくしてきちゃいました。と
いきなり冗談まじりで言われ、ドン引きだったという。
とにかく軽薄な印象しかなかったと梅宮辰夫は当時をかたっていた。
アンナと羽賀研二が同棲するようになる前にも
部屋を訪ねると知らない女性と羽賀がベッドで寝ているところに遭遇し
浮気な彼に愛想をつかしたアンナが
一度別れる決心をしたのだが、彼に泣きつかれまだ彼を好きな自分がいると
思い直し、そのまま同棲することになった。
だが、クリスマスの日に誘われてディナーにいくと
借金の金利計算をひっさげてお金を貸しますという男性と三人同席させられ
保証人の欄にサインをさせられたこともあったという。
また羽賀に言われて、お金を貸してくれるひとがいれば土下座して頼みに
いったりと、愛する羽賀のためならなんでも助けてあげたいという思いしか
なく、どんどんふかみにはまっていったという。
世間で話題になった沖縄のショッピングセンタ－の事業も
マスコミが、オープン当日とりあげてくれるなど話題作りもできていた。
その裏で当日朝の７時に、とんでもないことが起きていたのだ
まだ設備費用として借金している
４千万が未払いのため、オープンできないといわれ、
羽賀はそのことを梅宮アンナや梅宮辰夫には知らせていなかったのだ。
急遽、その朝、梅宮辰夫は知人に声をかけアンナが借りて
梅宮辰夫が保証人となって無事オープンしたのだという。
その時、親に迷惑をかけてしまったことがとても悲しく
親に土下座をしてアンナはわびたという。
そのあとも借金のとりたてはやまず、月に１００万以上の返済におわれて
いたこと、をふりかえっていた。
そのときのすべての借金は親にたよらず自分で返済したという。
借金返済に追われ続けた毎日のなかで
マスコミにはいつ結婚しますかといつもきかれ
いつでしょうね？？とこたえる日々が数年続いていた。
あるとき友人の結婚式にアンナと羽賀が出席したときに
最初の共同作業と、ケーキカットをしているのをみて
「婦の共同作業ってこんな簡単なことからはじまるんだ
わたしは一体なにをやっているんだろう」と気が付いた
そのときの羽賀の表情をみると何も感じていないような
表情をしていて、まだ「おれたちも色々あったけど
はやく結婚したいね、とか言われてたらちがったかも」
とアンナは述懐していた。
そのままハワイから引っ越し手配をし、実家に戻り
二度と羽賀とあうことはなかったという。
目の中に入れてもいたくないほどかわいがられて育った
アンナは皮肉なことにその愛情ゆえに困っているひとを
助けずにはいられず、詐欺まがいの大借金を負わされ破局
するという、結末になった。
中学校時代のお弁当は父の手作りで築地でしいれた材料で
毎日かかさず作ってくれた。
小学校の運動会のときには１００個のおにぎりを朝３時におきて
用意して、学校でみんなにふるまった
羽賀研二はその後、なんと、結婚もし（女子アナ）詐欺の容疑で
逮捕され有罪判決が下り、現在受刑者だが、
今年出所予定である。 このタイミングで放送になったことは
ある意味この父娘のけじめであったに違いない。
ガン手術をしたりと懸命に生きている梅宮辰夫と
大きくだまされても、明るく生き続けるアンナのことを
応援したい。
破局の真相をかたっていた。
アンナが２１歳モデルで活躍していたころ、噂になっていたJリーガ―の
男性は、自分の話ばかりでアンナの話を全くきいてくれなかったが、
羽賀研二は、よく話をきいてくれたり、高価な指輪や車をプレゼントしてくれたり
と優しかった。
最初は、梅宮辰夫も、話をきいてくれる男の人のほうがいいだろうと賛成していたが
羽賀研二と初対面が最悪だった。
パパ！！となれなれしく駆け寄り、結婚式場よやくしてきちゃいました。と
いきなり冗談まじりで言われ、ドン引きだったという。
とにかく軽薄な印象しかなかったと梅宮辰夫は当時をかたっていた。
アンナと羽賀研二が同棲するようになる前にも
部屋を訪ねると知らない女性と羽賀がベッドで寝ているところに遭遇し
浮気な彼に愛想をつかしたアンナが
一度別れる決心をしたのだが、彼に泣きつかれまだ彼を好きな自分がいると
思い直し、そのまま同棲することになった。
だが、クリスマスの日に誘われてディナーにいくと
借金の金利計算をひっさげてお金を貸しますという男性と三人同席させられ
保証人の欄にサインをさせられたこともあったという。
また羽賀に言われて、お金を貸してくれるひとがいれば土下座して頼みに
いったりと、愛する羽賀のためならなんでも助けてあげたいという思いしか
なく、どんどんふかみにはまっていったという。
世間で話題になった沖縄のショッピングセンタ－の事業も
マスコミが、オープン当日とりあげてくれるなど話題作りもできていた。
その裏で当日朝の７時に、とんでもないことが起きていたのだ
まだ設備費用として借金している
４千万が未払いのため、オープンできないといわれ、
羽賀はそのことを梅宮アンナや梅宮辰夫には知らせていなかったのだ。
急遽、その朝、梅宮辰夫は知人に声をかけアンナが借りて
梅宮辰夫が保証人となって無事オープンしたのだという。
その時、親に迷惑をかけてしまったことがとても悲しく
親に土下座をしてアンナはわびたという。
そのあとも借金のとりたてはやまず、月に１００万以上の返済におわれて
いたこと、をふりかえっていた。
そのときのすべての借金は親にたよらず自分で返済したという。
借金返済に追われ続けた毎日のなかで
マスコミにはいつ結婚しますかといつもきかれ
いつでしょうね？？とこたえる日々が数年続いていた。
あるとき友人の結婚式にアンナと羽賀が出席したときに
最初の共同作業と、ケーキカットをしているのをみて
「婦の共同作業ってこんな簡単なことからはじまるんだ
わたしは一体なにをやっているんだろう」と気が付いた
そのときの羽賀の表情をみると何も感じていないような
表情をしていて、まだ「おれたちも色々あったけど
はやく結婚したいね、とか言われてたらちがったかも」
とアンナは述懐していた。
そのままハワイから引っ越し手配をし、実家に戻り
二度と羽賀とあうことはなかったという。
目の中に入れてもいたくないほどかわいがられて育った
アンナは皮肉なことにその愛情ゆえに困っているひとを
助けずにはいられず、詐欺まがいの大借金を負わされ破局
するという、結末になった。
中学校時代のお弁当は父の手作りで築地でしいれた材料で
毎日かかさず作ってくれた。
小学校の運動会のときには１００個のおにぎりを朝３時におきて
用意して、学校でみんなにふるまった
羽賀研二はその後、なんと、結婚もし（女子アナ）詐欺の容疑で
逮捕され有罪判決が下り、現在受刑者だが、
今年出所予定である。 このタイミングで放送になったことは
ある意味この父娘のけじめであったに違いない。
ガン手術をしたりと懸命に生きている梅宮辰夫と
大きくだまされても、明るく生き続けるアンナのことを
応援したい。
![女は「ひとりの時間」に磨かれる （中経の文庫） [ 梅宮アンナ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4474/9784046014474.jpg?_ex=128x128 "女は「ひとりの時間」に磨かれる （中経の文庫） [ 梅宮アンナ ]")
認知症の人に劇的変化！フランス発の介護術とアイコンタクトパワ－ [認知症]
認知症の介護でフランス発の方法が劇的な変化をもたらしている。
ある夫婦は病気とわかっていながら、「なんでわからんのか」
と怒鳴ってしまったり、そのあと後悔するの繰り返しで
葛藤の中で認知症の相手の介護をしていた。
それがフランス発の「ユマニチュ－ド」という、目をしっかりあわせて
コンタクトをとる方法で劇的に改善されていた。
「安心」を得られることで もたらされる変化ということで
世界に、今最も効果が知られ、その方法が広がっている。
認知症の患者さんは視野も狭くなっておりとても
不安が大きいことは意外と知られていない。
なので、相手の視界の中に入って目をあわせることで
相手に安心感を与えることができるのだ。
腕をつかむときにも いきなりうえから掴むのではなく
そっと下側から支えるように触る。
安心感を得ることによって、殆ど反応のなかったかたが
反応をするようになったり、笑顔がみられうようになったり
コミュニケ－ションの質も向上したりしていた。
介護施設では、暴力行為や暴言行為などが激減するなど
の効果も報告されている。
認知症介護に限らず、人と人が関わるなかで、目をあわせて
コミュニケ－ションをとるということがおざなりにされていると
人のこころはすさんでいくような気がする。
子育てでも職場でも、アイコンタクトの重要性、相手の名前を
呼んでコミュニケ－ションをとることは、あなたのことを
リスペクトしていますよ というメッセ－ジになるのだ。
当たり前のことが日常に忙しさのなかで、特に家族の間では
失われているように思う。 今多い不登校やいじめなどの問題解決も
共通する部分があるかもしれない。
ある夫婦は病気とわかっていながら、「なんでわからんのか」
と怒鳴ってしまったり、そのあと後悔するの繰り返しで
葛藤の中で認知症の相手の介護をしていた。
それがフランス発の「ユマニチュ－ド」という、目をしっかりあわせて
コンタクトをとる方法で劇的に改善されていた。
「安心」を得られることで もたらされる変化ということで
世界に、今最も効果が知られ、その方法が広がっている。
認知症の患者さんは視野も狭くなっておりとても
不安が大きいことは意外と知られていない。
なので、相手の視界の中に入って目をあわせることで
相手に安心感を与えることができるのだ。
腕をつかむときにも いきなりうえから掴むのではなく
そっと下側から支えるように触る。
安心感を得ることによって、殆ど反応のなかったかたが
反応をするようになったり、笑顔がみられうようになったり
コミュニケ－ションの質も向上したりしていた。
介護施設では、暴力行為や暴言行為などが激減するなど
の効果も報告されている。
認知症介護に限らず、人と人が関わるなかで、目をあわせて
コミュニケ－ションをとるということがおざなりにされていると
人のこころはすさんでいくような気がする。
子育てでも職場でも、アイコンタクトの重要性、相手の名前を
呼んでコミュニケ－ションをとることは、あなたのことを
リスペクトしていますよ というメッセ－ジになるのだ。
当たり前のことが日常に忙しさのなかで、特に家族の間では
失われているように思う。 今多い不登校やいじめなどの問題解決も
共通する部分があるかもしれない。
![ユマニチュード 認知症ケア最前線 （角川oneテーマ21） [ 望月健 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8620/9784041018620.jpg?_ex=128x128 "ユマニチュード 認知症ケア最前線 （角川oneテーマ21） [ 望月健 ]")
![ユマニチュード入門[本/雑誌] / 本田美和子/著 イヴ・ジネスト/著 ロゼット・マレスコッティ/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_828/neobk-1675985.jpg?_ex=128x128 "ユマニチュード入門[本/雑誌] / 本田美和子/著 イヴ・ジネスト/著 ロゼット・マレスコッティ/著")
![家族のためのユマニチュード “その人らしさ”を取り戻す、優しい認知症ケア [ イヴ・ジネスト ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8731/9784416518731.jpg?_ex=128x128 "家族のためのユマニチュード “その人らしさ”を取り戻す、優しい認知症ケア [ イヴ・ジネスト ]")
![「ユマニチュード」という革命 なぜ、このケアで認知症高齢者と心が通うのか [ イヴ・ジネスト ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6819/9784416616819.jpg?_ex=128x128 "「ユマニチュード」という革命 なぜ、このケアで認知症高齢者と心が通うのか [ イヴ・ジネスト ]")
タグ：認知症
樹木希林さん 今年余命宣告されていた！内田裕也との愛のかたち。娘の弔辞が泣かせた [芸能 トレンド]
数年ガンと闘って亡くなった樹木希林さん。
葬儀のなかで一人娘で 本木雅弘の妻でもある
内田也或子さんの 弔辞が心をうつものだった。
長年父と母の関係性は理解に悩み許しがたいもの
であって、自分にとってはミステリ－。
母にたずねたときにも お父さんにはひとかけらの
純粋なものがあるから と逃げられ納得がいかず
随分苦しめられてきたことを話した。
しかし、樹木希林の死後に
書棚の整理をしていて発見した 内田裕也からの
あてられた ロンドンからのエアメ－ルをみて
長年のわだかまりが氷解したこと。
内田の手紙の内容は
結婚一周年 帰国したら二人きりで祝おうといった
優しい内容のものであり、
ロンドンから 新婚一年 妻に迷惑や苦労をかけて
すまないと謝罪する文章。理想と矛盾のはざまで
苦しんでいるといった内容。
ロックンロ－ルを商売にしなくてはならないときがきたのか
と苦悩をつづる。
メシ フロ テメエ といっても 心からあなたを愛していますと
言った内容のものだった。
不器用な内田が純粋にロックンロ－ルを追求しているさまを
樹木希林は 生涯あたたかな目で見守っていたのだろう。
娘がその手紙をみつけて 二人の愛のかたちが腑に落ち号泣したと
弔辞の仲で涙ながらに述べていた。
そして 新しい家族のかたちを考えなくてはならない局面にきたとも。
でも 樹木希林がいつもいっていた言葉を胸に生きると最後に締めくくって
いた
それが
「おごらず 人と比べず 面白がって 平気に生きればいい」と言う言葉だ
深すぎて 涙がでてしまった。
人間が幸せに生きるための全てがこの言葉に凝縮されている気がする。
樹木希林さんのご冥福をお祈りしたい
葬儀のなかで一人娘で 本木雅弘の妻でもある
内田也或子さんの 弔辞が心をうつものだった。
長年父と母の関係性は理解に悩み許しがたいもの
であって、自分にとってはミステリ－。
母にたずねたときにも お父さんにはひとかけらの
純粋なものがあるから と逃げられ納得がいかず
随分苦しめられてきたことを話した。
しかし、樹木希林の死後に
書棚の整理をしていて発見した 内田裕也からの
あてられた ロンドンからのエアメ－ルをみて
長年のわだかまりが氷解したこと。
内田の手紙の内容は
結婚一周年 帰国したら二人きりで祝おうといった
優しい内容のものであり、
ロンドンから 新婚一年 妻に迷惑や苦労をかけて
すまないと謝罪する文章。理想と矛盾のはざまで
苦しんでいるといった内容。
ロックンロ－ルを商売にしなくてはならないときがきたのか
と苦悩をつづる。
メシ フロ テメエ といっても 心からあなたを愛していますと
言った内容のものだった。
不器用な内田が純粋にロックンロ－ルを追求しているさまを
樹木希林は 生涯あたたかな目で見守っていたのだろう。
娘がその手紙をみつけて 二人の愛のかたちが腑に落ち号泣したと
弔辞の仲で涙ながらに述べていた。
そして 新しい家族のかたちを考えなくてはならない局面にきたとも。
でも 樹木希林がいつもいっていた言葉を胸に生きると最後に締めくくって
いた
それが
「おごらず 人と比べず 面白がって 平気に生きればいい」と言う言葉だ
深すぎて 涙がでてしまった。
人間が幸せに生きるための全てがこの言葉に凝縮されている気がする。
樹木希林さんのご冥福をお祈りしたい
![【送料無料】[枚数限定]あん DVD スタンダード・エディション/樹木希林[DVD]【返品種別A】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/joshin-cddvd/cabinet/688/pcbp-53461.jpg?_ex=128x128 "【送料無料】[枚数限定]あん DVD スタンダード・エディション/樹木希林[DVD]【返品種別A】")
- 作者:
- 出版社/メーカー: スイッチパブリッシング
- 発売日: 2016/05/20
- メディア: 雑誌
ツナグ TSUNAGU 映画パンフレット 監督 平川雄一朗 出演 松坂桃李、樹木希林、佐藤隆太、桐谷美玲、橋本愛、大野いと、遠藤憲一
- 出版社/メーカー: 東映
- メディア: おもちゃ＆ホビー
ツナグ TSUNAGU 映画パンフレット 監督 平川雄一朗 出演 松坂桃李、樹木希林、佐藤隆太、桐谷美玲、橋本愛、大野いと、遠藤憲一
- 出版社/メーカー: 東映
- メディア: おもちゃ＆ホビー
運動会シ－ズン 我が子をみつけるには！！最高の思い出をのこすために！一等狙えるシュ－ズ！
子供の運動会ほどテンションのあがるものはない！！
足がおそくてもがんばっている姿は本当にかっこいいし！
わが子ともなると 綱引きしているところでも タマいれの
カゴをもってお手伝いをしているシ－ンでさえも
嬉しく写真におさめておきたく思うのが親の気持ちだ。
さて まずは団体競技や他学年の多くの人数の中から
見つけ出すためのテクニックがある、ソックスの色と靴の色を
個性的にしておくことだ！蛍光色がｵｽｽﾒ
黄色のくつしたにﾋﾟﾝｸの靴とか、黄色と紺の大きなしまに赤のくつとか。
これが目印ですぐにわが子を見つけ出すことができ、組体操などのときも
余裕でみつけだすことができた！！！
そうすると短い競技時間のかなで、写真のタイミングも逃さない！
わたしの場合は、むすこたちふたりとも学年で一番足の速いグル－プに
属していたため、運動会の短距離ではオオトリの最終走者であったり
リレ－代表の常連だったり。なので前日の食べ物から当日のお弁当の
メニュ－から本当に気持ちをいれて考えてサポ－トしていた。
サッカ－で強いチ－ムに所属して全国大会などにもいっていたので
アスリ－トの栄養学とかを学ぶ機会も多かった。
まずは脂っこい消化の悪いものを控えて、でもエネルギ－にかわるもので
なおかつ栄養のあるもの。
そして 気持ちはプレッシャ－をかけないように リラックスして楽しめるように
そして、何より がんばっているすがたをみるのが嬉しいんだよ！！と伝え
一等賞になろうとか できることばかりをほめるのではなくがんばっている
ことに拍手を送る気持ちをあらわしてあげること。、
そうすれば 運動嫌いの子でも 運動会はいやにはならないかも。
そして運動靴は できるだけ 走りをサポ－トするいいものを買っておく。
目立つ色の靴や靴下で、すぐにみつけて応援してあげましょう！！
![[アシックス すくすく]acics GD RUNNERMINI MG 3 TUM168 ブラックxレッド キッズ 子供 運動会 スポーツ 運動靴 消臭 吸汗](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kasablow-sale/cabinet/item8/tum168.jpg?_ex=128x128 "[アシックス すくすく]acics GD RUNNERMINI MG 3 TUM168 ブラックxレッド キッズ 子供 運動会 スポーツ 運動靴 消臭 吸汗")
![[アシックス すくすく] acics GD.BOMBERMINI MG TUM142 キッズ 子供 サッカー 野球 吸汗 消臭 軽量 動きやすい スポーツ 運動靴](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-kasablow/cabinet/product40/tum142.jpg?_ex=128x128 "[アシックス すくすく] acics GD.BOMBERMINI MG TUM142 キッズ 子供 サッカー 野球 吸汗 消臭 軽量 動きやすい スポーツ 運動靴")
![お買い物マラソンセール！★2点購入で100円OFFクーポン配布中★送料無料★【S&H】ボーイズ＆ガールズ ソックス5足セット[13-24cm] 子供服 男の子 女の子 キッズ ジュニア 靴下](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/shkids/cabinet/sh/0004/sh0004_main_2016.jpg?_ex=128x128 "お買い物マラソンセール！★2点購入で100円OFFクーポン配布中★送料無料★【S&H】ボーイズ＆ガールズ ソックス5足セット[13-24cm] 子供服 男の子 女の子 キッズ ジュニア 靴下")
足がおそくてもがんばっている姿は本当にかっこいいし！
わが子ともなると 綱引きしているところでも タマいれの
カゴをもってお手伝いをしているシ－ンでさえも
嬉しく写真におさめておきたく思うのが親の気持ちだ。
さて まずは団体競技や他学年の多くの人数の中から
見つけ出すためのテクニックがある、ソックスの色と靴の色を
個性的にしておくことだ！蛍光色がｵｽｽﾒ
黄色のくつしたにﾋﾟﾝｸの靴とか、黄色と紺の大きなしまに赤のくつとか。
これが目印ですぐにわが子を見つけ出すことができ、組体操などのときも
余裕でみつけだすことができた！！！
そうすると短い競技時間のかなで、写真のタイミングも逃さない！
わたしの場合は、むすこたちふたりとも学年で一番足の速いグル－プに
属していたため、運動会の短距離ではオオトリの最終走者であったり
リレ－代表の常連だったり。なので前日の食べ物から当日のお弁当の
メニュ－から本当に気持ちをいれて考えてサポ－トしていた。
サッカ－で強いチ－ムに所属して全国大会などにもいっていたので
アスリ－トの栄養学とかを学ぶ機会も多かった。
まずは脂っこい消化の悪いものを控えて、でもエネルギ－にかわるもので
なおかつ栄養のあるもの。
そして 気持ちはプレッシャ－をかけないように リラックスして楽しめるように
そして、何より がんばっているすがたをみるのが嬉しいんだよ！！と伝え
一等賞になろうとか できることばかりをほめるのではなくがんばっている
ことに拍手を送る気持ちをあらわしてあげること。、
そうすれば 運動嫌いの子でも 運動会はいやにはならないかも。
そして運動靴は できるだけ 走りをサポ－トするいいものを買っておく。
目立つ色の靴や靴下で、すぐにみつけて応援してあげましょう！！
- ショップ: ダブルレインボー（子供服のお店）
- 価格: 1,080 円
タグ：運動会
マツコの知らない世界 でおまんじゅうの世界を特集していた！！美味しくて知る人ぞ知る！？ [ギフト ショッピング]
甘党の人にはたまらない、おまんじゅう。
旅行にいくとありとあらゆる、種類のご当地の名産
おまんじゅうが売られている。そんな日本全国の
おまんじゅうを追求し続け、いまだに全てのおまんじゅうは
把握しきれていない深い世界であることを
、
おまんじゅうスペシャリストは語っていた。
いくつか挙げられていたなかで特に印象的なものを挙げてみよう。
まずは、岩手県盛岡の ぶちょうほまんじゅう だ。
こちらは食べかたに注意で。途中で噛み切らずにまるごと口に
いれなければいけない。
なぜなら、とろりとした大量の黒蜜がなかにはいっていて。
噛むとすごい勢いで、ぶしゃ-（ふなっし-か）と出てくるので
そそうをしていまう と言う意味のぶちょうほしてしまう に由来する
ぶちょうほまんじゅうだ。
黒蜜の多さと、勢いよくでる加減と、美味しさがもうアメ－ジングな
感じだった！！
次は長崎の一〇香（いっここう）
食べるとなかがなんと空洞！！だが焼き上げるときには中身は
もともとあんこがはいっていて焼き上げる過程でそれが皮の内側に
飛び散って張り付いてしまった状態になったものだ。
はりついたあんこが中心になくなったため空洞になるのだ。
中身は空洞でも かんでいるとかわからあんこの甘さがじんわり
感じられるのだ。
そして全国一位の饅頭消費量県である佐賀の名産まんじゅうは
・・・白玉まんじゅうだ
食べたﾏﾂｺﾃﾞﾗｯｸｽが、おかしのお刺身ね！！とコメントしたの
とても印象的だった。
番組では他にも、よくお土産で有名な、もみじまんじゅうや、
博多とおりもん など もチラリとみせていたが。
島根県浜田市の 利休まんじゅうと、岡山の 大手まんじゅうが
おすすめだ！！ とにかく一度食べてみてほしい！！
素朴なお饅頭の、素朴な餡の味わいがとてもいい。
旅行にいくとありとあらゆる、種類のご当地の名産
おまんじゅうが売られている。そんな日本全国の
おまんじゅうを追求し続け、いまだに全てのおまんじゅうは
把握しきれていない深い世界であることを
、
おまんじゅうスペシャリストは語っていた。
いくつか挙げられていたなかで特に印象的なものを挙げてみよう。
まずは、岩手県盛岡の ぶちょうほまんじゅう だ。
こちらは食べかたに注意で。途中で噛み切らずにまるごと口に
いれなければいけない。
なぜなら、とろりとした大量の黒蜜がなかにはいっていて。
噛むとすごい勢いで、ぶしゃ-（ふなっし-か）と出てくるので
そそうをしていまう と言う意味のぶちょうほしてしまう に由来する
ぶちょうほまんじゅうだ。
黒蜜の多さと、勢いよくでる加減と、美味しさがもうアメ－ジングな
感じだった！！
次は長崎の一〇香（いっここう）
食べるとなかがなんと空洞！！だが焼き上げるときには中身は
もともとあんこがはいっていて焼き上げる過程でそれが皮の内側に
飛び散って張り付いてしまった状態になったものだ。
はりついたあんこが中心になくなったため空洞になるのだ。
中身は空洞でも かんでいるとかわからあんこの甘さがじんわり
感じられるのだ。
そして全国一位の饅頭消費量県である佐賀の名産まんじゅうは
・・・白玉まんじゅうだ
食べたﾏﾂｺﾃﾞﾗｯｸｽが、おかしのお刺身ね！！とコメントしたの
とても印象的だった。
番組では他にも、よくお土産で有名な、もみじまんじゅうや、
博多とおりもん など もチラリとみせていたが。
島根県浜田市の 利休まんじゅうと、岡山の 大手まんじゅうが
おすすめだ！！ とにかく一度食べてみてほしい！！
素朴なお饅頭の、素朴な餡の味わいがとてもいい。
タグ：まんじゅう
痛風はぜいたく病ととも言われる？長島一茂も激痛に悩んだ！トラックに足を轢かれるほどの痛みをなくすには？？ [健康]
通風になったことがある人の話をきいたことがあるだろうか？
ﾌﾟﾘﾝ体の多い食品を食べすぎ飲みすぎることでかかる
ぜいたく病とも言われている。
長島茂雄の息子である長島一茂も 痛風に悩まされたらしい。
美味しいもの一流のものを食べ続けてきたことで蓄積された
ﾌﾟﾘﾝ体が悪さをするのだ。
その痛みといえば、足をトラックにひかれているほどの激痛だという。
その痛風を治すには暴飲暴食を控えることや
プリン体の多い食べ物にきをつけるのは当たり前だが
ある 飲み物を飲むことで改善するという。
それは なんと！！！！
コ－ヒ－牛乳。それも無糖のもの とのことだ。
牛乳に含まれる成分とコ－ヒ－に含まれる成分の
両方が 痛風になる物質を低下させる働きがある。
どこの家庭にもあるもので意外だが
実験として5人に2週間他の食事制限をせずに
コ－ヒ－牛乳の無糖を飲み続けたところ
数値が改善した！！！
是非 痛風のかた 痛風予備軍のかたは試してみてほしい。
![マンガでわかる痛風の治し方 [ 谷口敦夫 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8565/9784074278565.jpg?_ex=128x128 "マンガでわかる痛風の治し方 [ 谷口敦夫 ]")
ﾌﾟﾘﾝ体の多い食品を食べすぎ飲みすぎることでかかる
ぜいたく病とも言われている。
長島茂雄の息子である長島一茂も 痛風に悩まされたらしい。
美味しいもの一流のものを食べ続けてきたことで蓄積された
ﾌﾟﾘﾝ体が悪さをするのだ。
その痛みといえば、足をトラックにひかれているほどの激痛だという。
その痛風を治すには暴飲暴食を控えることや
プリン体の多い食べ物にきをつけるのは当たり前だが
ある 飲み物を飲むことで改善するという。
それは なんと！！！！
コ－ヒ－牛乳。それも無糖のもの とのことだ。
牛乳に含まれる成分とコ－ヒ－に含まれる成分の
両方が 痛風になる物質を低下させる働きがある。
どこの家庭にもあるもので意外だが
実験として5人に2週間他の食事制限をせずに
コ－ヒ－牛乳の無糖を飲み続けたところ
数値が改善した！！！
是非 痛風のかた 痛風予備軍のかたは試してみてほしい。
![よくわかる痛風・高尿酸血症を治すおいしい食事 尿酸値を下げる230レシピ （実用No．1） [ 主婦の友社 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7014/9784074147014.jpg?_ex=128x128 "よくわかる痛風・高尿酸血症を治すおいしい食事 尿酸値を下げる230レシピ （実用No．1） [ 主婦の友社 ]")
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,080 円
